按你的需要查找福利援助
從今天最重要的需要開始。每份指南會解釋需要核對甚麼、準備甚麼，以及如何繼續向官方機構辦理。免費閱讀，無需註冊。本目錄僅包含本站介紹的項目，並非所有可用援助，也不決定資格。
我需要食物
為家裡購買食物
SNAP。 食物補助。先核對哪些人與你一起購買和準備食物，以及所在州的規則。
孕期和幼兒期營養援助
WIC。 按申請人的情況提供支持：懷孕、產後、哺乳期、嬰兒或未滿五歲的兒童。
學校早餐和午餐
學校餐食。 向學校詢問按收入申請、直接認定資格，或所有學生免費用餐的安排。
我需要醫療保障
找到合適的醫療保障途徑
Medicaid。 年齡、懷孕、殘障和所在州都可能改變申請途徑。單一收入表不能決定你的個案。
兒童醫療保障
CHIP。 即使家中成年人不符合條件，也應瞭解孩子適用的途徑。
比較其他醫療保險選項
ACA醫療保險市場。 分別核對保障範圍、可能獲得的費用減免和參保時段。
我需要收入援助
瞭解勞動所得相關稅收抵免
EITC。 準備稅務年度及所需資料，再繼續使用IRS官方工具。
瞭解兒童稅收抵免
兒童稅收抵免。 把合資格子女條件與可退還的抵免金額分開核對。
家庭現金援助
TANF。 州主管機構決定個案的金額、條件和領取時限。
我需要住房或賬單援助
支付房租
Section 8住房選擇券。 查看住房管理機構的等候名單，以及尋找獲認可住房的流程。
支付取暖或制冷賬單
LIHEAP。 找到當地聯繫人，並說明收到的任何斷供通知；援助和資金情況因地而異。
降低電話或上網費用
Lifeline。 核對收入或福利項目途徑、每戶一份折扣的規則，以及所在州的流程。
我需要照護、年齡或殘障相關支持
帶著明確的下一步離開
- 為甚麼這可能有幫助。 你已選定一種具體需要；項目指南能幫助你準備申請。
- 還需要核查甚麼。 所在州及各申請人的條件，以及任何通知或截止日期。
- 我需要準備甚麼。 記下項目名稱、尚未解決的問題和機構鏈接。個人證明材料請留待通過官方渠道申請時提交。
- 下一步去哪裡。 打開上方一份指南。如果你住在華盛頓州，請使用 按需要查找的華盛頓州指南.
需要不止一種福利時
你可以同時瞭解多個項目。領取一種福利可能證明另一項目的某項條件，但不能替代申請或其餘核查。 比較SNAP與Medicaid，並準備兩項申請.
- WIC： SNAP、Medicaid或TANF可用於滿足收入方面的條件；資格類別、居住地和營養需求仍需核查。
- Lifeline： SNAP或Medicaid屬於認可途徑；仍需核對家庭、現有折扣及向服務商辦理加入手續。
- 稅收抵免： 尚未計算或收到的稅收抵免，不是今天就可以用來支付賬單的錢。
來源： USDA經濟研究局ERS：WIC.
來源： USAC：Lifeline.
目錄及優先申請途徑核查日期：2026年9月8日。各指南均標明來源和適用時期。
州級援助和你的下一步
華盛頓州和加州指南分別介紹當地申請途徑。可選的清單只會在這台設備上保存你選擇的下一步。
你在幫助別人嗎？
一起閱讀指南，分享公開鏈接，或留下一個清楚的下一步。 幫助親屬、鄰居或社區成員的資源.
尋找社會支援，一次辦好一件事
選擇你需要解決的問題，了解要準備什麼、聯絡誰，以及第一條途徑行不通時還能怎麼辦。