2026年兒童照護補助指南
兒童照護是有工作的家庭的一項主要支出。聯邦和州政府通過兒童照護與發展基金（CCDF）提供補助，幫助符合條件的父母支付照護費用，讓他們能夠工作或上學。
兒童照護補助幫助你支付日托或課後照護費用，讓你能夠工作或學習。通常，你需要正在工作、接受培訓或上學，而且收入低於所在州的限額。向州主管機構申請，可能需要排隊等候。
如何運作
如果申請獲批且有資金，補助會幫助支付符合要求的照護機構。在安排照護前，先問清批准的時數、開始日期、家庭自付額，以及補助不涵蓋的其他收費。照護機構必須接受該補助，並且有空位；補助獲批不代表已經為孩子預留位置。
誰可能符合條件
多數州的主要條件包括：
- 你正在 工作、接受培訓或上學 （某些州也接受正在找工作的人）。
- 收入低於所在州的限額。聯邦規則允許的最高標準為 該州家庭收入中位數的85%，但許多州為首次申請設置了更低的門檻。
- 孩子通常須 未滿13歲。州政府可以為部分未滿19歲、無法照顧自己或受法院監督的孩子提供補助。
請使用所在州目前針對你家人數的申請門檻，不要把85%理解為自動獲批標準。需要保護服務的個案可能適用不同條件。由州單獨出資的項目也可能採用其他限額。
💡 提示
許多州的資金有限，因此可能需要排隊。領取TANF或收入非常低的家庭通常會獲優先考慮。請盡早申請。
如何申請
- 找到所在州的兒童照護主管機構。 使用下方聯邦兒童照護查詢網站，找到居住地的項目。
- 申請並證明符合條件。 你需要提供工作或就學活動及收入的證明。
- 選擇獲認可的照護機構。 從符合要求的托兒中心或家庭托兒服務中選擇；部分州也接受符合要求的親屬照護。
- 按要求重新確認資格。 你需要定期確認自己仍然符合條件。
來源： 查找所在州的兒童照護援助 — 美國衛生與公眾服務部（HHS）兒童照護辦公室
核查參考來源： CCDF：資格、年齡和收入; HHS：各州已公佈的申請收入限額，2025年1月參考資料; ChildCare.gov：照護費用援助選項.
常見問題
我可以自己選擇照護機構嗎？
通常可以。多數州允許你選擇獲認可的托兒中心或家庭托兒服務，部分州也允許符合要求的親屬提供照護。提供者必須達到基本健康和安全標準。
需要排隊等候嗎？
資金或名額不足時，可能需要排隊。請問清是否接受申請、你的情況適用哪些優先規則，以及如何更新聯繫方式。符合條件不代表能立即獲得補助。
Head Start也屬於兒童照護補助嗎？
Head Start和Early Head Start是面向符合條件家庭的獨立幼兒教育項目。請向當地項目詢問服務年齡、空位和時段，以及其他照護補助能否覆蓋工作日剩餘時間的照護。
我需要支付多少錢？
請主管機構和照護提供者給出書面明細：家庭自付額、補助以外的收費、涵蓋的時數和首個受補助日期。費用取決於州規則、你的情況和照護提供者，不要假設其餘費用都會獲支付。
最近更新：2026年9月8日。發現信息過時？援助項目會變化，申請前請務必向主管機構確認。
托育和家庭支持：下一步怎麼做
先選擇要解決的問題：支付托育費、尋找空位，或處理家庭變化。如果有人監控你的裝置，請用更安全的裝置求助。全國家庭暴力熱線為1-800-799-7233；面臨立即危險時撥打911。
先做這一步
寫下孩子年齡，以及具體照護時段或家庭問題。
適合誰使用
安排托育，或諮詢扶養費及監護問題的家長、監護人和親屬。
本指南的適用範圍
提供50州和DC的全國入口，並在適用時提供部落管道。當地資格和服務由相應機構決定。官方資料主要為英語，可詢問口譯。
需要準備什麼
- 一週照護時間表，包括通勤和學校放假。
- 已有收入、福利或托育通知；缺資料時詢問替代辦法。
- 相關監護或扶養費命令，並妥善保管。
可以採取的步驟
- 選對機構 補助機構、Head Start和法律援助處理不同任務。
- 確認實際可用服務 問清是否接受申請、有沒有空位、涵蓋時段和費用。
- 把下一步縮小 保留憑據，只記下接下來需要的一個文件或電話。
申請托育補助並確認候補名單
從USAGov提供的州托育資源入口開始。詢問是否接受申請，以及申請補助和登記候補名單是否要分別辦理。
需要準備什麼
- 準備孩子年齡、家庭情況及工作或培訓時間表；問清接受哪些收入證明或替代資料。
可以採取的步驟
- 索取提交憑據，並問清查詢進度和更新候補聯絡方式的辦法。
- 開始托育前，書面確認獲准的機構、補助起止日期、涵蓋時段及自付金額。
依靠這項協助前要確認什麼: 獲批經濟援助本身不代表托育機構有空位。各州資金、優先規則和參與機構不同。
這條途徑行不通時: 等待補助決定時，可以諮詢當地Head Start或其他托育經濟援助。
官方及服務機構資料: USAGov：托育與Head Start · ChildCare.gov：各州資源
尋找Head Start或Early Head Start名額
從Head Start申請頁查找本地計畫。問哪一種適合孩子年齡；部分Early Head Start也服務孕期家庭。
需要準備什麼
- 準備孩子年齡、居住地區及已有收入或福利紀錄；請計畫說明具體資料和替代辦法。
可以採取的步驟
- 請本地計畫審查資格，並提供申請表、服務時段、日曆和報名聯絡人。
- 如果符合條件但沒有空位，詢問候補辦法及如何確認仍在名單上。
依靠這項協助前要確認什麼: Head Start報名與州托育補助是不同程序。計畫可能不涵蓋整個工作日，也未必能馬上入讀。
這條途徑行不通時: 如果查詢工具無法使用，可撥打1-866-763-6481，請Head Start資訊服務協助尋找計畫。
官方及服務機構資料: Head Start：如何申請 · USAGov：托育與Head Start
尋找符合工作時間的托育
寫下實際需要照看的時段，包括通勤、輪班、晚上及學校放假。把時間表交給州托育轉介聯絡人。
需要準備什麼
- 準備一週時間表、孩子年齡及方便接送的地點；雇主排班表可幫助說明不固定時段。
可以採取的步驟
- 向每家機構詢問實際營業時間、假日關閉安排、遲接費用及每個孩子是否有空位。
- 約定開始日期前，向補助機構確認該托育服務及所需時段能否獲資助。
依靠這項協助前要確認什麼: 托育機構開放時段與補助支付時段可能不同。目錄不能保證夜間或週末照護。
這條途徑行不通時: 請其推薦其他機構，或詢問可否組合不同照護安排，並確認需要什麼批准。
官方及服務機構資料: USAGov：托育與Head Start · ChildCare.gov：各州資源
親屬照看孩子時，可問哪些支持
向州托育機構說明，親屬是每天幫忙照看，還是主要負責養育孩子。先確認該安排適用的規定，再考慮是否可獲得支付。
需要準備什麼
- 準備親屬關係、照看地點和時段；如有相關監護令可帶上，沒有時先詢問指導。
可以採取的步驟
- 詢問親屬照護能否獲得補助，以及照護者需要完成什麼登記、審查或培訓。
- 如果親屬主要養育孩子，也詢問親屬照護家庭資源，以及誰有權簽署表格。
依靠這項協助前要確認什麼: 某些計畫可以支付獲准親屬，但已核實的華盛頓州例子不代表你所在州的規則。非正式照護不會自動獲得報酬。
這條途徑行不通時: 若不能獲得支付，請詢問其他家庭支持；監護或同意權不清楚時，可尋求本地法律援助。
官方及服務機構資料: 華盛頓州DCYF：親友及鄰居托育 · USAGov：托育與Head Start · USAGov：可負擔的法律援助
尋求子女扶養費命令方面的幫助
透過USAGov查找州或部落的子女扶養費機構。詢問你需要建立命令、追收款項，還是請求複核現有金額。
需要準備什麼
- 準備已有命令、付款紀錄和案件號碼；不知道另一位家長的資料時如實說明，不要猜測。
可以採取的步驟
- 詢問如何提出相應請求、可能的費用，以及另一位家長住在外地時能提供什麼服務。
- 在透露可能帶來危險的位置前，先說明安全風險或地址保密方面的顧慮。
依靠這項協助前要確認什麼: 政府協助處理命令和追收，不代替另一位家長支付扶養費，也不保證追回款項。
這條途徑行不通時: 若需要監護建議或機構範圍以外的幫助，聯絡本地法律援助，並說明是否有即將舉行的聽證。
官方及服務機構資料: USAGov：子女扶養費服務 · USAGov：可負擔的法律援助 · 全國家庭暴力求助熱線
繼續閱讀相關指南: 查找本地法律援助
為家庭或監護變化的法律諮詢做準備
尋找在相關州處理家庭法問題的法律援助。首次聯絡時，先說明變化和任何聽證日期，再介紹詳細經過。
需要準備什麼
- 準備現有命令、通知、簡短時間線及實際居住安排；資料缺失時，詢問如何取得副本。
可以採取的步驟
- 詢問誰能作出教育、醫療及福利決定，以及現有命令是否需要正式複核。
- 發送紀錄前，確認對方接受的案件類型、費用、語言協助和安全提交方式。
依靠這項協助前要確認什麼: 福利計畫對家庭的定義不能決定法律監護權。轉介或初步接待不代表律師已經同意代理。
這條途徑行不通時: 如果不能受理，請求其他法律援助或法院自助服務的聯絡方式；求助不會自動暫停聽證或提交期限。
官方及服務機構資料: USAGov：可負擔的法律援助 · USAGov：子女扶養費服務 · 全國家庭暴力求助熱線
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求助時可以這樣說
我的孩子__歲，需要從__到__的照護。哪個計畫能審查我們的情況？有沒有候補名單？需要確認哪些費用和資料？
準備我的下一項任務
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跟進進度
- 向托育方確認空位，向補助方確認資金。
- 按機構說明報告相關變化，並記下日期。
常見問題
補助能保留托育名額嗎？
不能。名額須向托育方確認，資金須另外向補助機構確認。
親屬可以獲得報酬嗎？
向所在州詢問具體安排的規定。親屬須符合適用的照護者要求；非正式照護不會自動獲得資助。
官方及服務機構資料
這些內容依據下列資料說明如何取得服務，並不確認機構有空位、你符合資格，或已有專業人員審查你的個案。本版本仍待專業語言審校及實際讀者測試。