2026年儿童照护补助指南
儿童照护是有工作的家庭的一项主要支出。联邦和州政府通过儿童照护与发展基金（CCDF）提供补助，帮助符合条件的父母支付照护费用，让他们能够工作或上学。
儿童照护补助帮助你支付日托或课后照护费用，让你能够工作或学习。通常，你需要正在工作、接受培训或上学，而且收入低于所在州的限额。向州主管机构申请，可能需要排队等候。
如何运作
如果申请获批且有资金，补助会帮助支付符合要求的照护机构。在安排照护前，先问清批准的时数、开始日期、家庭自付额，以及补助不涵盖的其他收费。照护机构必须接受该补助，并且有空位；补助获批不代表已经为孩子预留位置。
谁可能符合条件
多数州的主要条件包括：
- 你正在 工作、接受培训或上学 （某些州也接受正在找工作的人）。
- 收入低于所在州的限额。联邦规则允许的最高标准为 该州家庭收入中位数的85%，但许多州为首次申请设置了更低的门槛。
- 孩子通常须 未满13岁。州政府可以为部分未满19岁、无法照顾自己或受法院监督的孩子提供补助。
请使用所在州目前针对你家人数的申请门槛，不要把85%理解为自动获批标准。需要保护服务的个案可能适用不同条件。由州单独出资的项目也可能采用其他限额。
💡 提示
许多州的资金有限，因此可能需要排队。领取TANF或收入非常低的家庭通常会获优先考虑。请尽早申请。
如何申请
- 找到所在州的儿童照护主管机构。 使用下方联邦儿童照护查询网站，找到居住地的项目。
- 申请并证明符合条件。 你需要提供工作或就学活动及收入的证明。
- 选择获认可的照护机构。 从符合要求的托儿中心或家庭托儿服务中选择；部分州也接受符合要求的亲属照护。
- 按要求重新确认资格。 你需要定期确认自己仍然符合条件。
来源： 查找所在州的儿童照护援助 — 美国卫生与公众服务部（HHS）儿童照护办公室
核查参考来源： CCDF：资格、年龄和收入; HHS：各州已公布的申请收入限额，2025年1月参考资料; ChildCare.gov：照护费用援助选项.
常见问题
我可以自己选择照护机构吗？
通常可以。多数州允许你选择获认可的托儿中心或家庭托儿服务，部分州也允许符合要求的亲属提供照护。提供者必须达到基本健康和安全标准。
需要排队等候吗？
资金或名额不足时，可能需要排队。请问清是否接受申请、你的情况适用哪些优先规则，以及如何更新联系方式。符合条件不代表能立即获得补助。
Head Start也属于儿童照护补助吗？
Head Start和Early Head Start是面向符合条件家庭的独立幼儿教育项目。请向当地项目询问服务年龄、空位和时段，以及其他照护补助能否覆盖工作日剩余时间的照护。
我需要支付多少钱？
请主管机构和照护提供者给出书面明细：家庭自付额、补助以外的收费、涵盖的时数和首个受补助日期。费用取决于州规则、你的情况和照护提供者，不要假设其余费用都会获支付。
最近更新：2026年9月8日。发现信息过时？援助项目会变化，申请前请务必向主管机构确认。
托育和家庭支持：下一步怎么做
先选择要解决的问题：支付托育费、寻找空位，或处理家庭变化。如果有人监控你的设备，请用更安全的设备求助。全国家庭暴力热线为1-800-799-7233；面临立即危险时拨打911。
先做这一步
写下孩子年龄，以及具体照护时段或家庭问题。
适合谁使用
安排托育，或咨询抚养费及监护问题的家长、监护人和亲属。
本指南的适用范围
提供50州和DC的全国入口，并在适用时提供部落渠道。当地资格和服务由相应机构决定。官方资料主要为英语，可询问口译。
需要准备什么
- 一周照护时间表，包括通勤和学校放假。
- 已有收入、福利或托育通知；缺材料时询问替代办法。
- 相关监护或抚养费命令，并妥善保管。
可以采取的步骤
- 选对机构 补助机构、Head Start和法律援助处理不同任务。
- 确认实际可用服务 问清是否接受申请、有没有空位、涵盖时段和费用。
- 把下一步缩小 保留凭据，只记下接下来需要的一个文件或电话。
申请托育补助并确认候补名单
从USAGov提供的州托育资源入口开始。询问是否接受申请，以及申请补助和登记候补名单是否要分别办理。
需要准备什么
- 准备孩子年龄、家庭情况及工作或培训时间表；问清接受哪些收入证明或替代材料。
可以采取的步骤
- 索取提交凭据，并问清查询进度和更新候补联系方式的办法。
- 开始托育前，书面确认获准的机构、补助起止日期、涵盖时段及自付金额。
依靠这项帮助前要确认什么: 获批经济援助本身不代表托育机构有空位。各州资金、优先规则和参与机构不同。
这条途径行不通时: 等待补助决定时，可以咨询当地Head Start或其他托育经济援助。
官方及服务机构资料: USAGov：托育与Head Start · ChildCare.gov：各州资源
寻找Head Start或Early Head Start名额
从Head Start申请页查找本地项目。问哪一种适合孩子年龄；部分Early Head Start也服务孕期家庭。
需要准备什么
- 准备孩子年龄、居住地区及已有收入或福利记录；请项目说明具体材料和替代办法。
可以采取的步骤
- 请本地项目审查资格，并提供申请表、服务时段、日历和报名联系人。
- 如果符合条件但没有空位，询问候补办法及如何确认仍在名单上。
依靠这项帮助前要确认什么: Head Start报名与州托育补助是不同程序。项目可能不涵盖整个工作日，也未必能马上入读。
这条途径行不通时: 如果查询工具无法使用，可拨打1-866-763-6481，请Head Start信息服务协助寻找项目。
官方及服务机构资料: Head Start：如何申请 · USAGov：托育与Head Start
寻找符合工作时间的托育
写下实际需要照看的时段，包括通勤、轮班、晚上及学校放假。把时间表交给州托育转介联系人。
需要准备什么
- 准备一周时间表、孩子年龄及方便接送的地点；雇主排班表可帮助说明不固定时段。
可以采取的步骤
- 向每家机构询问实际营业时间、假日关闭安排、迟接费用及每个孩子是否有空位。
- 约定开始日期前，向补助机构确认该托育服务及所需时段能否获资助。
依靠这项帮助前要确认什么: 托育机构开放时段与补助支付时段可能不同。目录不能保证夜间或周末照护。
这条途径行不通时: 请其推荐其他机构，或询问可否组合不同照护安排，并确认需要什么批准。
官方及服务机构资料: USAGov：托育与Head Start · ChildCare.gov：各州资源
亲属照看孩子时，可问哪些支持
向州托育机构说明，亲属是每天帮忙照看，还是主要负责养育孩子。先确认该安排适用的规定，再考虑是否可获得支付。
需要准备什么
- 准备亲属关系、照看地点和时段；如有相关监护令可带上，没有时先询问指导。
可以采取的步骤
- 询问亲属照护能否获得补助，以及照护者需要完成什么登记、审查或培训。
- 如果亲属主要养育孩子，也询问亲属照护家庭资源，以及谁有权签署表格。
依靠这项帮助前要确认什么: 某些项目可以支付获准亲属，但已核实的华盛顿州例子不代表你所在州的规则。非正式照护不会自动获得报酬。
这条途径行不通时: 若不能获得支付，请询问其他家庭支持；监护或同意权不清楚时，可寻求本地法律援助。
官方及服务机构资料: 华盛顿州DCYF：亲友及邻居托育 · USAGov：托育与Head Start · USAGov：可负担的法律援助
寻求子女抚养费命令方面的帮助
通过USAGov查找州或部落的子女抚养费机构。询问你需要建立命令、追收款项，还是请求复核现有金额。
需要准备什么
- 准备已有命令、付款记录和案件号码；不知道另一位家长的资料时如实说明，不要猜测。
可以采取的步骤
- 询问如何提出相应请求、可能的费用，以及另一位家长住在外地时能提供什么服务。
- 在透露可能带来危险的位置前，先说明安全风险或地址保密方面的顾虑。
依靠这项帮助前要确认什么: 政府协助处理命令和追收，不代替另一位家长支付抚养费，也不保证追回款项。
这条途径行不通时: 若需要监护建议或机构范围以外的帮助，联系本地法律援助，并说明是否有即将举行的听证。
官方及服务机构资料: USAGov：子女抚养费服务 · USAGov：可负担的法律援助 · 全国家庭暴力求助热线
继续阅读相关指南: 查找本地法律援助
为家庭或监护变化的法律咨询做准备
寻找在相关州处理家庭法问题的法律援助。首次联系时，先说明变化和任何听证日期，再介绍详细经过。
需要准备什么
- 准备现有命令、通知、简短时间线及实际居住安排；资料缺失时，询问如何取得副本。
可以采取的步骤
- 询问谁能作出教育、医疗及福利决定，以及现有命令是否需要正式复核。
- 发送记录前，确认对方接受的案件类型、费用、语言协助和安全提交方式。
依靠这项帮助前要确认什么: 福利项目对家庭的定义不能决定法律监护权。转介或初步接待不代表律师已经同意代理。
这条途径行不通时: 如果不能受理，请求其他法律援助或法院自助服务的联系方式；求助不会自动暂停听证或提交期限。
官方及服务机构资料: USAGov：可负担的法律援助 · USAGov：子女抚养费服务 · 全国家庭暴力求助热线
继续阅读相关指南: 准备法律援助预约
求助时可以这样说
我的孩子__岁，需要从__到__的照护。哪个项目能审查我们的情况？有没有候补名单？需要确认哪些费用和材料？
准备我的下一项任务
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跟进进度
- 向托育方确认空位，向补助方确认资金。
- 按机构说明报告相关变化，并记下日期。
常见问题
补助能保留托育名额吗？
不能。名额须向托育方确认，资金须另外向补助机构确认。
亲属可以获得报酬吗？
向所在州询问具体安排的规定。亲属须符合适用的照护者要求；非正式照护不会自动获得资助。
官方及服务机构资料
这些内容依据下列资料说明如何获得服务，并不确认机构有空位、你符合资格，或已有专业人员审查你的个案。本版本仍待专业语言审校及实际读者测试。